Avodako Yaprağının Faydaları :
Avokado yaprağı yaygın olarak olarak Böbrek taşı dökme, kolesterol kontrolü, yüksek tansiyonu dengelemek, damar tıkanıklığına, kalp hastalıklarına karşı ve zayıflamak amacı ile tüketilir.
Avokado Yaprağının Faydaları :
- Böbrek kumu, taşı ve safra taşı dökülmesine yardımcı olur.
- Kolestrol Kontrolü, içerdiği doymamış yağ asitleri sayesinde kanda kolesterolün yükselmesini önler.
- Kalp ve damar sağlığına iyi gelmektedir.
- Zayıflamaya yardımcı olur.
- Vücudun gençleşmesi, hücrelerin yenilenmesine yardımcıdır.
- Yüksak tansiyon kontrolü sağlar, yüksek tansiyona iyi gelir.
- Antioksidan etkisi vardır ve kansere karşı koruyucu enzim içerir.
- Cildi güzelleştirir.
- Kabız yapma etkisinden dolayı ishali keser.
- Selülitlerin giderilmesine yardımcı olur.
- Kas gevşetici özelliği vardır.
Avokado Yaprağı Çayı Hazırlanışı ve Kullanımı :
Tek içimlik Hazırlanışı : 1 bardak kaynamış suyun içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş veya 3 taze avokado yaprağını attıktan sonra yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin ve sıcak olarak süzün. Süzme işleminden sonra 20 dakika dinlenmeye bırakın ve sonrasında için
Kullanımı : Akşam yemeğinden iki üç saat sonra veya yatmadan evvel içebilirsiniz.
5 gün düzenli kullanım sonrası 3 gün ara verilir. Toplam 20 gün kullanımdan sonra 20 gün ara verilmesi de önerilir.
Tadını güzelleştirmek için herhangi bir madde eklenmesi tavsiye edilmez. Saf ve katkısız olarak kullanın